Burnout syndrom

Zdravím vás, 8 rokov pracujem s deťmi s poruchami správania, a cca posledné 3 roky trpím syndrómom vyhorenia, totalneho nervového, ale aj fyzického vyčerpania (v lete keď trávim volno v záhrade to znášam lepšie, pred zimou sa to zhoršuje). Emočne ma práca velmi vyčerpáva, aj keď mám volno, neznesiem od susedov hluk, najmä dupot a krik detí, už mám pocit že som si vypestovala k deťom takmer odpor (svoje nemám). Okrem toho mentálna otupenosť, nedokážem sa na nič sústrediť, v strese v pràci ma bolieva hlava, pocit tlaku v očiach a na hrudi, búšenie a niekefy arytmia srdca. Mám prevažne nočné smeny, ktoré som kedysi tolerovala dobre, teraz som po nich uplne zničená. Iste riešením je zmena zamestnania, ale bohužial som si už prestala veriť, neviem kde by som sa dokázala zamestnať so stavmi totálnej únavy a mentálnej tuposti - kedysi som pracovala v kancelárii a myseľ mi slúžila dobre. Pred 3 rokmi v začiatkoch vyhorenia som skúšala autopatiu, ale účinok sa mi zdal pomaly a nevyrazny, vtedy som bola PN 4 mesiace (celú zimu) a na jar som to asi nejako "rozchodila", neviem či to bolo odpočinkom alebo autopatiou. Môžem vyskúšať Phosphoricum acidum 15 alebo 30CH? Ďakujem vám za odpoveď.