Menopauza – postmenopauza (??)
Menopauza – postmenopauza (??)
Dobrý den,
asi dva roky už vůbec nemenstruuji, naprostý vypadek byl celkem náhlý (léto 2016), předtím byla menzes asi dva roky nepravidelná, v posledním roce se intervaly prodlužovaly (1x za 2-3 měsíce).
V květnu 2016 mi dělali v Sante ještě test z krve na hladinu hormonů a tehdy hladiny nesvědčily pro menopauzu, nicméně koncem června 2016 jsem odmenstruovala a bylo to naposledy. Ihned mi začaly silné návaly horka které se opakovaly snad každých 5 - 10minut. Tyto návaly se mi podařilo zmírnit do jisté míry informačními přípravky Joalis, ale ne zcela odbourat.
Na základě kontroly na gynekologii v létě 2017 mi gynekoložka řekla, že stav sliznic odpovídá menopauze. Na kontroly chodím kvůli myomu, který se postupně zmenšuje (radikální operaci jsem odmítla).
Moje potíže, které se mi nepodařilo vyladit ani Jeřábem ptačím, ani Gynexem od Energy, natož nějakými komplexními přípravky z lékárny (Fytofem) jsou následující: návaly horka po celém těle, které nejsou přes den až tak časté, a ani tak strašné, jako bývaly (1 - 2x denně), ale bohužel zůstaly návaly noční a večerní před usnutím, které mě budí. Dál mám pocit neosvěžujícího a nedostatečně hlubokého spánku, prostě můj spánek i když trvá dostatečný počet hodin, mi nepřináší energii jako ještě před 3 lety. Někdy se budím několikrát za noc, někdy mě vzbudí právě horko po celém těle, i když mám v místnosti maximálně 15stupnů a ještě musím mít puštěný větrák. Pocení je nevýrazné - naopak, když se v noci výrazněji spotím, mám pocit úlevy, ale bohužel k tomu už moc často nedochází. Pokud se potím, tak spíš přes den při pohybu, ale není to nic, co bych považovala za zásadní diskomfort. Tzn. vadí mi hlavně noční horko, které pocituji a které v místnosti není a pak nekvalitní spánek a potíže s usínáním. Nejsem schopna usnout před půlnocí a potíže s usínáním mě jaksi divně nutí jíst sladké věci - neusnu, dokud nesním třeba celý jablečný štrudl a to samé se opakuje při nočním probuzení. Samozřejmě, že mi naskakují kilogramy jako šílené a moje vcelku normální váha se v posledních měsících (cca půl roce) zvedla asi o 10 kg. Raději už na váhu nechodím, protože mě to stresuje. Bud budu nevyspalá, nebo tlustá. Nevím, co s tím mám dělat, zkoušela jsem různé rozložení stravy v průbehu dne, abych nemela večer a v noci důvod k hladu, ale nic nezabralo. Je to v "hlavě" (neuroza??), nikoliv v nedostatku živin.
Dál pak mě trápí špatná nálada až deprese, především po ránu, kdy mám pocit, že nemám žádný důvod vstát z postele (praktický důvod mám, ale zároven silný pocit, že se mi vůbec nic nechce, nic mě nebaví, nic mě z postele netahne, naopak..). Toto se zmírní po vypití dvou šálků kávy, kdy se depresivní nálada srovná na nějakou slabší "normu". Ale vymizel mi pocit štěstí, který jsem mívala téměř permanentně, vymizela mi chut dělat moje zájmy, vlastně mě nic nebaví. Chybí mi energie, která je k zájmům potřeba, mám energii vpodstatě jen přežívat, jít do práce a s nechutí dělat povinnosti. Nechce se mi nikam cestovat, vše mě vyčerpává, na nic se netěším (to bych asi zdůraznila - protože jsme se ještě nedavno těšila z každé maličkosti). Stává se ze mě introvertní člověk, přestože jsem byla velmi společenská, což možná vede k začarovanému kruhu. Nechce se mi mezi lidi, ale skutečnost uzavřenosti a sociální separace mi pak zhoršuje náladu. Nevidím nikde důvody, proč bych měla věci, které jsem dříve dělala a těšila se z nich, dělat. Vše mi v konečném efektu přijde beze smyslu. Cítím se unavená, jako by vyždímaná, psychicky i fyzicky. Špatně se soustředím a mám časté "black-outs". Najednou nevím co jsem říkala, jak navázat, píšu email a musím přestat, slova mi nedávají smysl. Myslím, že to vše spolu souvisí. Logické uvažování mi problém nedělá, matematické příklady spočítám, test iq udělám vcelku velmi dobře - spíš s nadprůměrným výsledkem. Chut na sex nemám - nemám chut na nic, jen na to sladké večer a v noci. Vlasy mi nepadají, ale jsou spíše zbytečně suché, zhoršila se elasticita pokožky a sliznice mám suché - pohlavní styk je bolestivý - pálivý. Výrazné bolesti hlavy nemám. Inkontinencí netrpím - leda když močení dlouho zadržuji. Beru zelené potraviny - Mladý ječmen a řasu Chlorelu, přidala jsem Macu. Pitný režim dodržuji (cca 2,5 l čisté vody denně). Bylo by možné doporučit nějaké homeopatikum, které by tyto problémy vyladilo ? Moc děkuji za reakci.
S pozdravem Zuzana
Hezký den,doporučovala bych určení konstitučního léku, ale můžete zkusit sepii, lachesis nebo murex.Také autopatie by ulevila.Marie Valášková
Nové komentáře