Životní styl

Jak žít zdravě v každém věku

16.5.2019 | Mgr. Jiří Čehovský | Životní styl

Kolikrát jsme tohle už slyšeli: Žijte zdravě. V knížce Tajemství zdravého stárnutí od známého britského odborníka na výživu Patricka Holforda se však dočteme, že to, co jsme na toto téma slýchali v ordinacích, médiích i jinde, není zčásti pravda. A…

Stiskněte „delete“

26.4.2019 | Ajahn Brahm | Životní styl

Jak vymažete nepříjemné vzpomínky na minulost? Když se Ajahn Chah jednou vracel z ranní obchůzky po almužnách, bylo to v Thajsku, sebral u cesty klacek a zeptal se: „Jak těžká je tahle hůl?“ A než jsme stačili odpovědět, odhodil…

Proč jsem se dal na homeopatii

2.4.2019 | Mgr. Jiří Čehovský | Ostatní, Životní styl | 1 komentář

Před čtyřiceti lety v Československu nikdo nevěděl, co znamená slovo homeopatie. Když jsem ho vyslovil v redakci, kde jsem pracoval, kolegové, byť absolventi filosofické fakulty či jiných slovutných vzdělávacích institucí, to slovo nikdy před tím neslyšeli ani nečetli. Ale…

Rakytníkový olej

11.3.2019 | Dr. Joseph Mercola | Životní styl

Po staletí se používal v Asii a v Evropě a opět se díky svým pozitivním účinkům stává populárním, zejména pro svůj potenciál v boji proti stárnutí. Původ rakytníkového oleje Rakytník je keř náležící k rodu Elaeagnaceae  a roste v…

13 chemických hrozeb v domácnosti

29.1.2019 | Elisha McFarland | Životní styl

Zatímco o zdravotních rizicích znečištěného venkovního vzduchu lidé vědí, málokdo si uvědomuje, že kvalita vzduchu uvnitř jejich domovů a pracovišť může mít také negativní vliv na zdraví. V domácnostech se běžně používá řada rizikových produktů, i když existují zdravější varianty.…

Round-up, aspartam, fluoridy, aneb toxiny kolem nás

12.12.2018 | Mgr. Tereza Ledererová | Životní styl

Společným původcem mnoha závažných nemocí jsou toxiny. Naše tělo si s nimi v malém množství dokáže poradit, my ho ale (mnohdy nevědomky) vystavujeme násobně většímu množství toxinů, než je schopné samo odbourat. Řada toxických látek se do těla dostává…

O zdravé stravě a léčení stravou s Hankou Zapletalovou

8.11.2018 | Mgr. Tereza Ledererová | Životní styl

Rozhovor s Hankou Zapletalovou, poradkyní v oblasti životního stylu a stravování, na téma zdravá strava a léčení stravou. Budu se ptát jako člověk, který je denně médii masírován zprávami o zdravé výživě a poněkud se v té záplavě nesourodých a někdy…

Jak na dobré trávení a imunitu

19.10.2018 | Mgr. Hana Zemanová | Životní styl

Také hledáte přirozenou cestu, jak zlepšit svou imunitu, nebo svých dětí, a máte dost nakupování drahých probiotik a laktobacilů v lékárně? Přírodním procesem kvašení vznikají tyto cenné látky například v kysaném zelí, nebo jogurtech. Těm, kteří nemají tyto potraviny zrovna v oblibě, by se mohl zamlouvat jednoduchý…

Stravou proti Alzheimerovi a diabetu

13.9.2018 | Mgr. Tereza Ledererová | Životní styl

Alzheimerova nemoc a diabetes jsou nemoci, u nichž si ani dobrý homeopat nemůže na začátku terapie klást za cíl úplné uzdravení klienta, ale spíše zlepšování stavu, případně zastavení progrese nemoci. Účinnost homeopatické léčby a celý proces uzdravování však může významně podpořit změna životního stylu,…

Biomléko je lepší, potvrzuje věda

11.7.2018 | Mgr. Hana Zemanová | Životní styl

V běžném zemědělství jsou krávy vyšlechtěny tak, aby nadojily až 40 litrů mléka denně, čímž dochází k přetěžování jejich organizmu (běžná kráva v ekologickém zemědělství nadojí nejvíce 25 litrů denně a „obyčejná“ kráva, jakou třeba měl kdysi můj děda, dávala…