Životní styl
S Erikou Hájkovou o cestě ke zdraví a celostní medicíně
Rozhovor s Erikou Hájkovou o tom, jak udržovat a zlepšovat své zdraví, o celostní terapii a cestě k sobě.
Meditací všímavosti proti depresím, úzkostem či chronické bolesti
Jon Kabat-Zinn, zakladatel sekulárního přístupu k meditaci všímavosti (mindfulness) „A kolik těch lidí s chronickou bolestí vyléčíte?“ „Upřímně řečeno, je to menší část, zbytek má bolesti dál, menší nebo větší.“ Takhle nějak začal rozhovor Jona Kabat-Zinna, tehdy mladého biochemika,…
Proč by měli všichni diabetici vědět o kurkumě?
Autorem citovaného článku je Sayer Ji, zakladatel GreenMedinfo, s redakcí na Floridě. Mnoho diabetiků zná přínos nízko glykemické stravy a pravidelného pohybu, ale proč zatím neslyšeli o kurkumě, jedné z nejrozsáhleji zkoumaných rostlin s anti diabetickým účinkem? Nedávný přehled…
Naše nová rubrika: Životní styl
Co je životní styl? Je to způsob, jakým žijeme a myslíme, aby nám to přinášelo pocit naplnění a abychom se cítili dobře. V současném světě je mnoho životních stylů, mnoho postojů a mnoho pravd. Mnohé z nich se částečně překrývají a…
Proč právě já? aneb Trnitá cesta k osvobození
Když chronicky onemocníme a problémy přetrvávají navzdory standardní péči, to první, co nás napadne, je otázka: „Proč právě já? Copak jsem si to zasloužila?“ Používám zde ženský rod, protože 90% všech, kdo procházejí dále nastíněnou cestou až do osvobozující…
Umění, jak vytvářet a udržovat harmonii
Zdraví není samozřejmost. Podle statistik jsme skoro všichni, až na výjimky, chronicky nemocní a ošklivá čísla stále narůstají. Jedna čtvrtina národa je každoročně hospitalizována! Lékaři provádějí 130 milionů ambulantních ošetření ročně. Máme málo zdraví. Nemoc je nedostatek, ubývání zdraví,…
Zdraví a nemoc z pohledu ájurvédy (a homeopatie)
Dva měsíce letošního roku jsem strávila v bezprostřední blízkosti jednoho z nejstarších léčebných systémů na světě, ájurvédy, v jihoindickém státě Kerala. Coby studentka Homeopatické akademie jsem se nemohla zdržet toho, abych na léčebné přístupy ájurvédy pohlížela prizmatem homeopatické léčby.…
Jak nebýt pacientem
Lidé mají pocit, že jsou hříčkou vnějších sil a nemohou svůj osud aktivně ovlivnit. Že se kolem nich a v nich samých, v jejich tělech a mysli, dějí věci, kterým nerozumí a neumí si s nimi poradit. Někdy to…
Udržující příčina všech nemocí
Ústředním tématem všech tradičních a dlouhodobě osvědčených systémů léčby, jako je čínská medicína nebo ajurvéda, je rovnováha v organizmu. Je-li narušena, člověk onemocní. Číňané tomu říkali Jin a Jang. Dnešní doba si také našla svou terminologii. Říká se jí…
Být zdravá
Meduňka 5/2008 Homeopatickou celostní léčbu vyhledávají především chronicky nemocní lidé. Vyzkoušeli už všechno možné, konvenční medicínou počínaje a alternativnímni metodami konče a všechny možné kombinace obojího. A stále mají ty samé potíže a k nim se přidávají nové. Jsou…
Nové komentáře